Вадим Колибри
Я не сторонник использования классических тренажеров и сплит-системы
Функциональные тренировки (они же кроссфит) — самый оптимальный вариант фитнеса. Развиваются выносливость и скорость, сила и гибкость, координация и реакция. И как следствие, изменяется соотношение жировой и мышечной ткани в организме.
Успешно окончил обучение и сдал итоговый экзамен в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по курсу персональный фитнес-тренер, где любительские знания анатомии, физиологии и биомеханики растворились в пучине профессиональных, экспертных мнений и доводов!
Для Gooz'a пишу статьи о правильном питании не только для спортсменов, но и для тех, у кого не хватает времени на зал
Кредо: Вначале здоровье, а потом красота.
Рейтинг автомагнитол 2023. Какую автомагнитолу лучше купить?
Сегодня рынок автомагнитол предлагает огромный выбор моделей разных производителей и с различными функциональными возможностями. Выбор правильной автомагнитолы, однако, не так уж сложен.
Рейтинг автомагнитол на Андроиде 2023 года
Ниже представлены магнитолы на популярной ОС Android, которые стали популярны у автовладельцев в 2023 году.
Как соединить две светодиодные ленты между собой?
Экономичность, функциональность, простота установки, долговечность и универсальность сделали светодиодные ленты одним из самых востребованных вариантов подсветки в жилых и коммерческих помещениях.
Что делать если не горит светодиодная лента?
Популярность светодиодных лент непрерывно растет. Параллельно с ней возрастает частота случаев выхода подсветки из строя. Нередко проблемы имеют довольно простые решения, которые можно реализовать своими руками. Для этого надо иметь представление об устройстве лент, правилах подключения и других...
Как зарядить внешний аккумулятор и сколько по времени займет полная зарядка пауэрбанка?
По своему назначения Пауэрбанк (Power Bank) представляет собой портативную розетку для зарядки переносных электронных устройств, таких как мобильный телефон или ноутбук. Главные компоненты его конструкции: блок питания с аккумуляторной батареей (А...
Лучшие пауэрбанки (Powerbank) в 2022 году: 10 самых популярных моделей
Пауэрбанк — это устройство для заряда аккумулятора телефона. В нем есть несколько USB-портов, которые позволяют заряжать до трех гаджетов одновременно. В статье мы расскажем, как правильно выбрать пауэрбанк, а также приведем рейтинг лучших мод...